明日人生が終了するとしたら
明日人生が終了するとしたら、あなたはどうするでしょうか。
そう思って生きなさい、という言葉がある。
明日人生が終了したら、私は後悔する。
・恋人と結婚して、幸せを噛みしめたい。
・仕事でもっと活躍したい。
・素晴らしい部屋に住みたい。
・スポーツカーに乗りたい。
・海外の色々なところに行ってみたい。
・親孝行したい。
・子供の顔が見たい。
大それたことは思いつかないけれど、
もっと人生を味わいたい。
「自分の価値観」を持って
あなたの大切にしているものはありますか？
日々生きているのであれば、あるはずだと思います。
何も基準がなければ何も判断することが出来ません。
でもそれをはっきりと意識下で認識することはなかなか難しいかもしれません。
だからといって、インドを旅すれば見つかるという保証もないし、
日々の生活の中でふとした瞬間にはっと気づくかもしれません。
でも、日々それを意識してそれを感じた時に見逃さないように
したらよいかもしれません。
私もふとした時に、あっこれは自分が大切にしたいものだ、考えだ、
と思うことがあります。
できたら、そういった事を思った時に書き留めるなどして
取って置いた方がいいかもしれません。
私たちは忘れっぽいものですから。
酒を飲まなくてコンディションが良くなると、逆にどれだけコンディションが悪くなっていたのかと感じる
昨日は久しぶりに酒を飲まずに済ませられました。
というのも、ここ最近飲酒量が多く、コンディションが悪かったためです。
・頭もやもや
・眠りも浅く短く
・おそらく肝臓も疲れ切っている
しかし、禁酒を経た今日は
寝覚めも爽快、気分も爽快
ここ数日コンディションが落ちていたので、コンディションが上がった錯覚に
陥るのですが、実際はこれが普通の状態のはずです。
「酒は百薬の長」といいますが、飲み過ぎた場合、
「酒は身近な毒薬」
となります。
・毎日飲みたくなる
・頭が働かなくなる
・睡眠が阻害される
といった状態になります。
そういった症状が全くないのであればよいのかもしれませんが。。
ちなみに昨夜取った方策は、
炭酸飲料を飲むこと！
なんとなくこれで代替できました。
アルコールを飲みたくなる要因、「なんか刺激が欲しい」という自分の
気持ちに応えられたのかもしれません。
しばらくこの作戦で禁酒を試みようかと思います。
ゆったりとした時間
ゆったりしたい。
今そんなことを思っています。
少しストレッサーな事がいくつかあり、
少し全快ではありません。
そういう時って休めってことなのかな。
自分に都合のいい解釈をするとそうです。
少しゆっくり気楽に気持ちをもっていこう。
こういう時は風呂入って早めに寝るに限ると思うので
そうしたいと思います。
アニメ「はじめの一歩」
私は動画サービスhuluに登録しているのですが、
今日たまたまアニメ「はじめの一歩」を観ました。
良過ぎました。
アニメ普段全く観ないんですが、いいものを観ました。
全部観よう。
少年漫画の熱さって良いですね。
熱いです。
五感にキます。
