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人生はひまつぶし

生き方を模索するアラサ―リーマンの日記です。 *「アラサーリーマン日々生き方日記」からタイトル変更しました。

朝の運動

昨日は朝にランニングをしました。

今日は天気が悪く走る気分にならずしていません。

 

この場合、状況が気乗りしなくても継続すべきだ!という話も

ありますが、私は沢山「気持ちいい」事をして生きていきたいので、

気乗りする事を優先していきたいと思います。

 

しかし昨日朝ランした後はとても気分が良かったので、

これは継続したいです。

 

無理せず長いスパンで見て継続している事を

重要視していきたいと思います。

 

★プラス行動ログ

 自炊、22時就寝、断酒、学習

 合計:8ポイント

 *300ポイント貯まったら、自分への褒美にレザートートバッグ