書き出さなきゃロクに考えられない

私達は何か悩んだり考え事をする時、なんとなく頭の中だけでグルグルと考えてしまいがちになる

しかし、ぐるぐる考えたところで、考えたことはごちゃごちゃになって

残るのはほんの一部かもしれないし、考えたことがきれいさっぱり忘れられてしまうかもしれない

そしたら悩んだ時間さえムダだ

それは勿体なさすぎる

やはり紙に書き出して

書き出し効果ですっきりして

紙に書くことで無意識の内容を意識下におき

記録として残す

方がいいだろう

考え事は紙にかかずにはいられない