やる気がいらない習慣化

やる気というものは何だろう

やる気になっている状態というのは、エンジンがかかった状態だ

エンジンがかかった状態というのは、温まった状態ということだ

それなら温度が低いところから温度が上がってきた状態ということだ

温度は通常急に上がりはしない

それならば温度を徐々に温める為、まず着火する必要がある

日常生活のなかで、感情に着火するような事はいきなり発生しないので、

自分以外のものからの影響での着火ではなく

まず自分の行動で着火させる

その着火行動は、簡単に始められることがいい

単純作業で着火していく

頭も使わず、まず手足を動かす

そういったところから着火を始めて

だんだんと自分を温めて温度を上げていく